Actividades para personas que padecen Alzheimer

No se puede cambiar el diagnóstico pero se puede mejorar la calidad de vida de las personas ayudándolas a participar en actividades que les permitan sentirse física y emocionalmente seguras y aumenten su dignidad y autoestima.

• Música y baile, es algo que puede funcionar cuando otras actividades no dan resultado.
• Ejercicios, como caminar, nadar, el ejercicio conlleva a beneficios mentales y emocionales y ayuda a dormir mejor.
• Actividades como, jardinería, lavar trastes y otros quehaceres del hogar.
• Juegos que estimulan la mente como preguntas de trivia o el scrable.
• Llevar una conversación, "¿Qué opina de tal cosa?".
• Hacer un paseo, para descansar de la rutina diaria.

Si no se reciben estímulos positivos los pacientes pueden llegar a sentirse aburridos, inquietos, deprimidos y ansiosos. Quienes reciben demasiados estímulos también pueden tener efectos adversos. Las actividades placenteras son individualizadas así como permanecer un tiempo a solas.

MÓNICA BERNAL.